红薯和鸡蛋其实是可以一起吃的。红薯富含碳水化合物、纤维和维生素,鸡蛋则富含优质蛋白质和脂肪。两者搭配食用可以提供多种营养物质,有助于保持身体健康。然而,如果你有特殊的饮食或者对某些食物敏感,最好在食用之前咨询营养师或医生的建议。
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