性生活次数多少正常是生活中很多人都想知道的一件事，但是性生活次数并不是一个固定量，是会随着不同时期的人、精力和身体状况而不同，那么夫妻生活一周多少次好呢？
夫妻生活一周几次才正常
20——30岁的夫妻，一星期3——5次;
31——40岁的夫妻，一星期3——4次;
41——50岁的夫妻，一星期2——3次;
51——55岁的夫妻，一星期1——2次;
56——69岁的夫妻，一星期平均1次。
夫妻生活一周至少一次
其实，刚刚所说的性爱次数只是一个大概数字，并不是所有人都要做到。而从女性健康考虑，一周一次性生活，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。
如果性爱频率每周少于一次，这对双方的生活都是有影响的。所以夫妻双方应保持每周至少一次的性爱频率，也有助于维持夫妻的感情。
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